內衣天天穿,卻好像經常卡卡不舒服,有時候還發現背扣竟然自己鬆開?💦

其實不一定是內衣的問題哦!也有可能是我們穿法不正確造成的。

內衣是保護胸部的小幫手,也是維持胸型美觀與健康的重要關鍵,正確的穿著才能讓內衣發揮最大的效果。

今天就要來教大家穿內衣的小秘訣,不用靠櫃姐也可以讓胸型飽滿又好看,順便重新檢視,看看自己內衣是否都穿對了呢?

🔍 正確穿內衣的五個小秘訣,讓妳胸型不走山!

  1. 身體稍稍往前傾約45度,好讓胸部集中穿入罩杯。
  2. 保持姿勢,依照胸圍扣上適當位置的背扣,注意不要過鬆過緊,才不會因勒迫而造成壓痕。
  3. 調整肩帶的鬆緊度,以手指放置於肩帶下方滑動檢查,保留1根手指的鬆緊度,避免過鬆或過緊。
  4. 將左右側副乳及下緣肉肉撥進來,撥法:「由下往上、由外往內」,一定要讓胸部完整收攏。
  5. 檢查內衣是否穿著正確,看看有沒有移位。

怎麼知道內衣是否穿對呢?6個準則一看便知曉

  1. 下圍應在背部肩胛骨高度,與胸下線平行。
  2. 乳頭位置要在罩杯的中心點。
  3. 罩杯應完全包覆胸部,罩杯上緣下緣服貼無空隙,沒有副乳溢出。
  4. 內衣的脊心要貼合身體,才能內衣效能穩定胸型。
  5. 胸高位置應位於上手臂1/2處,不然看起來可是會像胸部下垂哦!
  6. 舉高雙臂擺動看看,確認內衣不會隨著動作往上跑或外移。

如果內衣穿著位置較低,或者喜歡穿寬鬆內衣的女孩們,要特別留意,這很容易造成胸部下垂,還有內衣尺碼過大過小,都可能形成後天副乳,長期穿錯內衣影響是非常大的,千萬別輕忽!

透過以上六個準則,就能知道內衣是否穿著正確,不想要一坨肉肉擠出來、胸部走山,就應該保持良好的穿著內衣習慣。

以上這些小秘訣,女孩們可以重新檢視自己的內衣穿法唷😘

平時上完廁所也可以稍微檢查一下內衣位置有沒有跑掉?發現移位的話馬上調整,就能隨時維持胸型。

如果都已經按照正確步驟穿了還是有移位狀況,有可能是內衣尺寸不合或內衣年限已到,那就應該要汰舊換新了!

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